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 Einführung in die buddhistische Lehre und Praxis Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen, die an einer lebendigen Erfahrung der buddhistischen Lehre interessiert sind. Herz und Verstand werden über praktische Übungen, Meditation und das buddhistische Grundlagenwissen gleichermaßen angesprochen. Wir werden abzüglich der Feier- und Ferientage ca. 40 Studienabende zur Verfügung haben. Kursablauf: Die Abende werden so gestaltet sein, dass wir uns verschiedene, aufeinander aufbauende Themenkomplexe erarbeiten, gemeinsam meditieren und die persönlichen Erfahrungen aus der konkreten Beschäftigung mit dem Gehörten diskutieren. Es geht also nicht nur darum, zu meditieren und darüber zu sprechen, sondern auch um eine Überprüfung der Anwendungsmöglichkeiten der buddhistischen Lehre im eigenen Alltag. Dabei dürfen wir experimentierfreudig sein. Das Ziel des Einjahreskurses ist es, zu einem ersten Verständnis und zur Erfahrung über die Fülle der buddhistischen Lehre und Meditation zu gelangen. Theoretische Inhalte:
Was ist Buddhismus? Wer war Buddha? Historischer Überblick über die Schulen Grundlagen der spirituellen Praxis Was ist Meditation? Die vier edlen Wahrheiten Der edle, achtfache Pfad Die vier grundlegenden Gedanken Die vier Unermesslichen Die sechs befreienden Tugenden Formale Praxis: Buddhistischer Pfad, Erleuchtungsstreben + Bodhisattva-Weg Zuflucht in die Drei Juwelen Niederwerfungen, Gebete, Widmung Bedeutung des Lehrers Begriffsklärung, Literaturempfehlung
Photo Copyright Karma Wangchuk |
