7:00 – 8:00
Meditations- raum 1

17:00-19:00
Meditations- raum 1

„Der Weg nach innen“ – Buddhistische Meditation in zwei Abschnitten (ab 09.01.)

17 –18 Uhr:  Meditation für alle Interessierten, gerne auch für Nicht-Buddhisten. Angeleitete Achtsamkeitsmeditationen in kurzen Sitzungen mit Zeit und Raum für Fragen und Erfahrungsaustausch.

18–19 Uhr: Vertiefung der zuvor erklärten Meditationen in längeren, nicht angeleiteten Sitzungen. Die Kurssegmente können auch einzeln besucht werden jedoch mit der Bitte, rechtzeitig einzutreffen, damit die Meditation ohne Störung verlaufen kann.

Aufbauender Kurs, Seiteneinsteiger willkommen
Kontakt: Christiane Rambeck, Heilpraktikerin, seit 1998 Praktizierende des tibetischen Buddhismus, 0151.20 12 41 82, This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

jeden 1. Montag im Monat:

Ernährungsberatung: Dein Körper ist ein Tempel.

Wir möchten in unserer Zusammenkunft über Ernährung sprechen. Welchen Stellenwert nimmt sie in unserer Erziehung, Gesellschaft und schließlich im eigenen Leben ein? Wie gut kennen wir uns aus? Worüber werden wir informiert und wie können wir uns weitere Informationen einholen? Heißt „gesund“ nur noch Brokkoli und nichts Süsses mehr? Ich möchte mit euch auf die spannende Reise nach innen gehen. Den Körper, den Geist und viele Vorurteile aufräumen. An jedem ersten Montag im Monat findet eine Einführung in die „Welt in uns“ statt. Auf Wunsch können wir einen weiteren Montag im Monat zusammenkommen um neu erworbene Erfahrungen auszutauschen. Darüber hinaus freue ich mich, wenn ihr Einzeltermine zu einer individuellen Ernährungsberatung bucht. Die Spenden für die Gruppentreffen und Vorträge werden an Bodhicharya gehen. Die Gebühr für eine individuelle Beratung außerhalb des Zentrums geht an mich. Ich freue mich auf viele neugierige und fröhliche Seelen. Da ich für den Kurs einige Vorbereitungen treffen werde, bitte ich um Anmeldungen per Email.

Kursleiterin und Kontakt:  Leo Solay. Leo studiert Philosophie an der Humboldt Universität zu Berlin und ist ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin sowie Lehrerin für orientalischen Tanz. This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it , 0151 19 4662 18

19:30–21:00
Meditations- raum 1

Einführung in die buddhistische Lehre und Praxis

Dieser Jahreskurs richtet sich an Menschen, die an einer lebendigen Auseinandersetzung mit buddhistischen Inhalten interessiert sind. Wir meditieren, hören die Grundlagen der Lehre, prüfen, machen Erfahrungen     und diskutieren darüber.

Wir werden kleine Achtsamkeitsübungen als Hausaufgaben mit in den Alltag nehmen, damit wir eine Verbindung schaffen zwischen der Theorie, dem Kissen und der Alltagserfahrung. Viel Raum für Fragen und Austausch eigener Erfahrungen wird es geben. Neuinteressierte sind herzlich willkommen.

Beginn: 9. Januar 2012, im Meditationsraum 1

Kursleiterin und Kontakt: Irmi Jeuther,  This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it oder (0 30) 69 81 78 07

Gastveranstaltung: Joy of Living/Lebensfreude nach Mingyur Rinpoche Meditationsgruppe

Kontakt: Seseg Zhigzhitova und Dirk Benkert This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

18:00–19:30
Meditations- raum 1

Yoga for all!

Yoga ist ein klassischer indischer Weg, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Übungen verbessern die Vitalität, Flexibilität und Kraft des Körpers und fördern gleichzeitig die innere Gelassenheit. Yoga hilft Energieblockaden zu lösen und öffnet Energiekanäle und aktiviert Chakren. So sind alle Übungen darauf ausgerichtet, unsere Meditation zu unterstützen und zu vertiefen. Zum Abschluss machen wir eine Tiefenentspannung und Meditation.

Kursleiterin Ena Meyer hat 2004 eine Ausbildung zur Yogalehrerin in Miami (Yogashila) gemacht. Ihre Lehrer waren Fred Busch, Paul Toliuszis und Duncan Wong.

20:00–21:30
Meditations- raum 1

Buddhistische Meditation und Erklärungen mit Mönch Tan Philipp Piyadhammo (Theravada)

Der Ehrw. Tan Piyadhammo wird buddhistische Meditation anleiten und Darlegungen der buddhistischen Lehren geben. Gemeinsame Meditation und Praxisanleitung sollen die Übenden darin unterstützen, ihren Geist und ihr Gemüt zu stabilisieren, geistiges Schweigen zu entwickeln und Frieden mit sich und ihrer Umwelt zu schließen.

Kursleiter und Kontakt: Bhikkhu Tan Philipp Piyadhammo ist in Berlin geboren und aufgewachsen. Er wurde ursprünglich 1988 in Wat Pah Nanachat, dem internationalen Waldkloster der Ajahn Cha Tradition in Thailand ordiniert.
Anfragen über This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it .

20:00
Meditations- raum 1, 2 oder Lama Lounge

Buddha Talk Berlin – offene buddhistische Diskussionsgruppe

Wir treffen uns dienstags um 20:00 Uhr zum gemeinsamen Praktizieren und zum Lesen buddhistischer Texte der Mahayana Tradition. Zur Zeit lesen wir den Text „Die Einhundert Ratschläge des Padampa Sangye“. Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.

Kursleiter und Kontakt: Christian Bräter, This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

8:15 - 9:30
Meditations- raum 1

Gastveranstaltung
Qi Gong mit Udo und Ralf

Udo Berninger und Ralf sind ausgebildete Qi Gong-Lehrer in der Chan Min-Tradition, einer buddhistischen Form des Qi Gong.  Jeder kann gerne dazu kommen.

Anmeldung: telefonische Anmeldung unter 030.22 49 61 36, Kostenbeitrag 8 € pro Trainingseinheit

19:30 – 21:00
15.2.–4.4.

Die Grundlagen der Achtsamkeit – Sathipathana
(Achtung: ab 15.2., 8 Wochen)

Im Satipatthana-Sutra werden die Vier Grundlagen der Achtsamkeit im Detail beschrieben. Diese Schulung ist grundlegend für die Meditationspraxis und für ein Verständnis dafür, dass sich der Dharma weniger auf philosophisch abstrakte Themen bezieht, sondern im eigentlichen Sinne auf die eigene Erfahrung und auf die eigene Wahrnehmung  von sich selbst und der Erscheinungswelt.

Kursleitung: Franz-Johannes Litsch ist der Initiator des deutschsprachigen Netzwerks engagierter Buddhisten, sowie Autor, Übersetzer und Referent zu verschiedenen Themen des allgemeinen und des Engagierten Buddhismus.

Buddhistische Philosophie – Studiengruppe zum Mahayana-Buddhismus

(in Englisch und Deutsch / Englisch-German)

Text- und Lehrgrundlage bildet der berühmte Text Shantidevas (8. Jh.) »Bodhicharyavatara« zur Lebensweise eines Bodhisattvas, eines Wesens, das nach vollständigen Erwachen strebt.
Der Kurs baut auf das Online-Studium zum selben Text von Ringu Tulku Rinpoche auf. Vertiefende Erklärungen, Zeit für Kontemplation und Meditation und anschließende Diskussionen zum Textverständnis sind Teil dieses Studiums.

Kursleitung und Kontakt: Tenzin Peljor ist ein buddhistischer Mönch, der von Seiner Heiligkeit dem 14. Dalai Lama und dessen Kloster 2006 vollordiniert wurde. Er studiert seit 2008 in Italien das Master-Programm Buddhistischer Studien und Ist für ein Jahr Gast in Bodhicharya-Berlin.
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it oder 0176 996 527 29

Tai Chi – Die chinesische Kunst der Heilung und Entspannung, mit Christian Orth (Teilnahmegebühr).
ab 12.1.

Wir üben den Alten Yang-Stil mit allen „geheimen“ Spiralbewegungen und Energieaktivierungspunkten.

Kursleiter: Christian Orth trainiert seit über 30 Jahren die inneren Kampfkünste Asiens, immer auf der Suche nach deren Wurzeln und Gemeinsamkeiten. Er hat eine eigene Schule in Berlin und unterrichtet Tai Chi Chuan, Bagua Zhang, Qigong und Taijutsu. (mit Teilnahmegebühr)

Kursleitung und Kontakt: Christian Orth, This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

3-monatiges Studium: „Der Geist und seine Funktionen“ (buddhistische Psychologie; tib.: Lorig) (ab 19.01.)

Wie der Geist (das Bewusstsein) funktioniert

Dieses Studium von Januar–April 2012 bietet einen praktischen Leitfaden, den eigenen Geist (das Bewusstsein) und seine Funktionsweise kennenzulernen. Mit diesem Wissen erlangt man ein Fundament, sich selbst und die eigenen Reaktionsweisen besser verstehen und insgesamt angemessener reagieren zu können.

Wut, Abneigung, Stolz, Begierde, Unruhe, Eifersucht, Ich-Wahn, Unzufriedenheit, Groll … wie entstehen diese und andere „Geistesgifte“, wie lassen sie sich auflösen? Wie kann man positive, Frieden und Zufriedenheit bringende, Geisteszustände fördern? — All das wird im Lorig, der dem Abhidharma entstammt und auf Buddha selbst zurückgeht, erklärt.

Tenzin Peljor:
„Die Lorig-Erklärungen sind ein unschätzbarer Schatz für eine fundierte Arbeit am eigenen Geist, innerer Freiheit, Freude und Glück.“

Kursleiter und Kontakt: Mönch Tenzin Peljor, 0176 996 527 29 oder This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

19:30–21:00
Meditations- raum 1

Rezitation des Avalokiteshvara Sadhana (Buddha des Großen Mitgefühls)

Die Meditation zur Entfaltung von Herzensgüte und tiefem Mitempfinden basiert auf der Verbundenheit des Lebens und der Phänomene. So kann das irdische Leben niemals ohne die Freundlichkeit und Mithilfe von anderen Lebewesen entstehen und gedeihen. Die Übung zur Entfaltung von tiefem Mitgefühl und Weisheit zählt zu den wichtigsten Übungen im tibetischen Buddhismus und bildet die Grundlage des spirituellen Weges.

Wir rezitieren einen verkürzten Meditationstext und die sechs Silben des Mani-Mantras: Om Mani Padme Hum. Das Mantra des Buddha des Migefühls  (tib.: Chenresig) wird seit vielen Jahrhunderten zur Förderung von Liebe. Mitgefühl und Frieden rezitiert. Nach der Rezitation verweilen wir in der formlosen Stille.

Kursleitung und Kontakt: Harald Schwericke 030-687 72 59 oder  This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

16:00–18:30
Meditations- raum 1

Schulung in Meditation

Der Kurs ist sowohl für diejenigen, die Meditation erlernen wollen, als auch für die, die sich schon in Meditation geübt haben, geeignet. Er besteht aus zwei Teilen, die gerne einzeln besucht werden können. Im 1. Teil werden Meditationen zur Geistigen Ruhe (Shamatha) erklärt und angeleitet. Im 2. Teil werden analytische Meditationen (Lamrim) vorgestellt und gemeinsam meditiert.

Der gesamte Kurs zielt darauf ab, die Grundlagen der Meditation, die verschiedenen Arten der Meditation und deren Sinn und Zweck sowohl theoretisch als auch durch Praxis zu erfahren.

Kursleiter und Kontakt: Mönch Tenzin Peljor, 0176 996 527 29 oder This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

19:00–21:00
Meditations- raum 1 oder 2

Nachbarschafts-Kino im Bodhicharya
(Filmtitel siehe Programmübersicht!) / Geländeführungen

Wir zeigen Filme, die berühren, Filme, über die man lacht, Filme, die einen traurig machen. Filme über das Leben, den Tod, das Älterwerden. Filme über entfernte Länder, Filme über Menschen, denen wir noch nie begegnet sind. Filme, die uns ganz still werden lassen und Filme, die man einfach wieder und wieder anschauen kann! Freunde und Nachbarn sind bei kleinen Snacks und in harmonischer Atmosphäre herzlich eingeladen.

Gerne bieten wir auch vor dem Film Führungen auf dem Gelände des Vereins an. Der Eintritt ist unentgeltlich, jedoch sind wir für eine Spende zum Aufbau und Unterhalt des Platzes sehr dankbar.

Leiterin und Kontakt: Nadja Ledenig, This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

Termine:

Sa, 21.01. 19-21.00 Uhr
Sa, 18.02. 19-21.00 Uhr
Fr, 16.03. 19-21.00 Uhr

Fr, 27.04. 20.-22.00 Uhr in M1
Fr, 25.05. 20.-22.00 Uhr in M1
Fr, 15.06. 20.-22.00 Uhr in M1

15:00–17:00

Bodhicharya zum Kennenlernen: Besichtigung des Zentrums mit einer Führung

Jeden 1. Samstag im Monat gibt es in der Zeit von 15:00–17:00 Uhr für alle Interessierten die Möglichkeit, das Bodhicharya Zentrum zu besichtigen und kennen zu lernen.

Führung durch Harald Schwericke, Marlene Eltschig oder Tenzin Peljor.
Wir freuen uns auf Sie!

Kontakt: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it , 0176 996 527 29

Rezitation der Padmasambhava Sadhana auf tibetisch mit Tsog

Kursleitung: Khordong Praxisgruppe

jeden 1. So. des Monats 10:00
Meditations-
raum 1 oder 2

Sadhana-Rezitation der  Grünen Arya Tara, auf Tibetisch

Arya Tara ist der aktive, weibliche Buddha-Aspekt uneingeschränkten Mitgefühls und schneller Hilfe. Auf Grund der Komplexität dieser Praxis empfehlen wir das Studium des Sadhanas bzw. der dazugehörigen Kommentare.

Kursleitung und Kontakt: Hans-Jürgen Köhler und Lutz Hartmann 0179.51 67 559

Erlernen der Sadhana-Rezitation der Grünen Arya Tara

Grüne Tara-Praxis auf tibetisch, einmal im Monat, moderates Tempo, für Anfänger geeignet

Kursleitung und Kontakt: Rita Sorg und Thomas Almesberger, Kontakt über Carola: 3443316, This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it
Termine: 15.01., 19.02. und 15.4.

Termine nach Absprache
Meditations-
raum 1 oder 2

Gebetswerkstatt