Programm

Event

Titel:: Shamatha-Praxistag
Datum:: 5. Dezember
Wer:: Harald Schwericke -
Kategorie:: Dharma

Beschreibung

Shamatha-Praxistag

Shamatha Meditation wird auch als Meditation des einsgerichteten Verweilens auf ein Meditationsobjekt bezeichnet. Es ist eine grundlegende Meditationspraxis und dient dazu, unseren Geist von groben Störfaktoren zu befreien und ihn sanft daran zu gewöhnen, auf einem gewählten Meditationsobjekt zu verweilen. So stabilisieren wir unseren Geist und verringern die ständige Zerstreuung. An diesem Praxistag gibt es Gelegenheit, auf eine entspannte, achtsame Weise einfache Methoden der Meditation (mit Pausen) kennenzulernen und über die ersten eigenen Erfahrungen zu sprechen.

Kontakt: Harald Schwericke 0160.52 22 717

Zeit: 11 – 16 Uhr
So. 5.12.

Spendenbasis und Dana - aus vollem Herzen geben

Alle Veranstaltungen des Bodhicharya finden - mit Ausnahme der im Programm gekennzeichneten Gastveranstaltungen - auf Spendenbasis statt. Damit gehört das Zentrum zu den wenigen westlichen Dharma-Zentren, die die auf den historischen Buddha zurückgehende Tradition bewahren, allen Menschen, unabhängig von ihrer finanziellen Situation, den Zugang zu den buddhistischen Lehren zu ermöglichen. Im Gegenzug gestattet das auf Spenden basierende Angebot den Besucherinnen und Besuchern, sich in der grundlegenden (buddhistischen) Tugend des großzügigen Gebens aus vollem Herzen (Sanskrit: Dana) zu üben.